PRAXIS YOGA BADEN
Yoga in Baden zum Wohlfühlen – Praxis Yoga Baden
Yoga Kurse
Meditation
Therapie
Entspannung
In meiner Praxis Yoga Baden lade ich dich zum Wohlfühlen ein. Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen und dir Zeit für dich und dein Wohlbefinden nehmen. Stärke deine Gesundheit, finde Entspannung und praktiziere Yoga in Baden in einem einmaligen indischen Ambiente!
Meine Angebote für Yoga in Baden
Yoga Kurse. Privatstunden. Meditation. Yogatherapie. Klangyoga. Entspannungstherapie. Die Praxis für ganzheitliches Yoga in Baden.
Yogakurse
Erlebe Balance und Harmonie im Körper und Geist, trainiere Gleichgewicht und Flexibilität und geniesse das Gefühl der inneren Ruhe.
Wir üben in kleinen, familiären Gruppen und pflegen ein freundliches Miteinander, in dem alle willkommen sind. Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst nicht besonders beweglich oder sportlich sein. Die Yogakurse sind für Anfänger und Erfahrene geeignet.
Der Unterricht besteht aus wirkungsvollen Übungen, die achtsam und meditativ durchgeführt werden und deine Gesundheit unterstützen.
- Die Auswirkungen von Überbelastung und Stress werden reduziert, deine Achtsamkeit dir gegenüber wächst. Du wirst dich entspannen und besser fühlen.
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Die Übungen verbessern dein Körpergefühl und deine Haltung, sie stärken die Muskeln und Gelenke, verbessern die Beweglichkeit und unterstützen die Funktion der Organe.
Der harmonische Klang meiner Klangschalen, ein sanft beleuchteter Raum und Kerzenschein tragen zur entspannten und besinnlichen Stimmung bei.
Melde dich für eine Probestunde an, um es selbst zu erleben. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Therapie mit professioneller Beratung
Die Yogatherapie ist eine Methode der Komplementär-Therapie, die zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen kann.
Die Yogatherapie unterstützt die Genesung bei akuten Beschwerden und chronischen Erkrankungen. Sie umfasst Gespräche, Übungen, Atem- und Entspannungstechniken, die deine physische und seelische Vitalität stärken und dein Wohlbefinden steigern.
Im Gespräch und in der Anamnese werden vorab deine Bedürfnisse und Möglichkeiten abgeklärt, damit ich eine geeignete Übungspraxis erstellen kann. Für eine erfolgreiche Therapie ist es wichtig, dass du die Bereitschaft mitbringst, auch zu Hause zu üben.
Meine medizinische Ausbildung ermöglicht es mir, dich mit fundierten Kenntnissen und umfangreichen Erfahrungen zu unterstützen. Dein Anliegen wird vertraulich, umfassend, emphatisch und ganzheitlich besprochen.
Privatstunden
Möchtest du individuell üben und suchst das persönliche Gespräch?
Der Privatkurs wird auf deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt und findet nach deinen zeitlichen Möglichkeiten statt.
Du praktizierst schon länger und möchtest deine Praxis vertiefen und neue Impulse bekommen? Möchtest du eine individuelle, gründliche Einführung in die Yogapraxis? Benötigst du sanfte Bewegung und mentale Entspannung, um deine Energie zu erhöhen und Stress abzubauen? Sind dir dynamische, kraftvolle Flows und Übungen lieber? Oder bist du insbesondere an Meditation, Achtsamkeit und Entspannung interessiert? Kontaktiere mich, um deine Wünsche zu besprechen und einen Termin abzumachen.
Deine Lehrerin von Praxis Yoga Baden
Mein Name ist Roswita Dhyana, ich komme aus Deutschland und unterrichte mit viel Freude und Begeisterung seit vielen Jahren Yoga in Baden. Mein Unterricht kommt von Herzen, ist besonnen und durchdacht, hin zu dir und deiner inneren Kraft.
Mein Unterrichtsstil ist meditativ und ruhig. Ich kombiniere Elemente aus Hatha, Yin und Vinyasa Yoga und unterrichte nach der Viniyoga Methode. Mein profundes Wissen über Entspannung, Meditation und Achtsamkeit bereichern den Unterricht.
